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让你恐惧不已的10级分娩疼痛,这3种方法帮你缓解!

作者:yibao 来源:网络 时间:2018/6/27

  让你恐惧不已的10级分娩疼痛,这3种方法帮你缓解!

  生孩子的痛是飞升成为新妈妈所必须历的劫,无论是顺产还是剖腹产都躲不开,唯一的区别只是疼在前还是疼在后而已。

  面对被评级为10级的产痛,曾经的小公主们内心惶恐“从哪能弄个替我历劫的师傅啊?”师傅嘛是没有啦,不过小招数倒是还有几样,为了让大家对这些小招数,能有个不偏不倚的认识,今天就来扒一扒这其中的奥妙。

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  无痛分娩

  很多人一听到“无痛”两个字,就认为这下生孩子可容易了,不用痛啦,那还不是手到擒来,小菜一碟了吗?这个嘛,先听听在医学上它的称呼吧——“分娩镇痛”,发现什么没?对,这种分娩方式主要是减轻分娩的疼痛,而不是完全不痛。

  无痛分娩分为非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。

  非药物性镇痛有精神安慰法、呼吸法、水中分娩等等,这类的优点是对产程和胎儿基本没有什么影响,但镇痛效果肯定有限。

  药物性镇痛包括笑气吸入法、肌注镇痛药物法、椎管内分娩镇痛法等,镇痛效果会明显的多,缺点是可能会有一些对镇痛药物的不良反应(当然不良反应的几率还是很低的)。

  国内现在的无痛分娩,大多是在准妈妈开到三指左右时,采用硬膜外注射的方式持续给药,缓解宫缩带来的疼痛。也就是说基本开三指前,还是要靠你自己抗的。使用镇痛药物后,大部分人的感觉,像例假时的腹痛或腰疼。当然这也并不绝对,每个人对疼痛的敏感度和承受能力不同,可能有的人会完全感觉不到痛,但有的人依然觉得难以忍受。

  总体上看,无痛分娩现在的普及率还不算很高,除了受到不同地域医疗手段和医护配备上的限制之外,对无痛分娩不够了解也是原因之一。因为涉及到使用镇痛药物,不少准妈妈会害怕对宝宝有影响,实际上无痛分娩的药物,是直接注射进硬膜外腔来阻滞神经根,而并非进入血液,所以并不会对宝宝有什么不利。

  如果分娩的疼痛变成困扰你的心理负担,那么无痛分娩也不失为一个好的选择,只要你对它的效果有一个清醒的认识。当然你还需要提前告知医生,让医生来判断你的身体条件,是否适合采用无痛分娩。

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  导乐

  生孩子的过程中准妈妈最怕什么?除了疼痛还有孤独。有调查资料显示,98%的产妇在分娩过程中有紧张和恐惧感,几乎100%的产妇都期望能够有人陪伴。

  接生的医生、护士可以给你专业的帮助,但却无法提供心理上的疏导;而家属陪伴虽然贴心,又会出现由于缺乏经验,在遇到特殊情况时,增加产妇压力和紧张情绪的可能。为了兼顾这两个方面,所以有了导乐服务的出现。

  国外医学界惯常将有过生育经历、富有奉献精神和接生经验的女性称为“导乐”。国内的导乐员大多是从有生育经历的优秀助产士中选拔出来,经过专项培训后上岗,负责指导产妇分娩、运用正确的呼吸方法,对产妇进行心理疏导帮助克服紧张、恐惧,在产后帮助进行伤口修补和育儿指导等。

  导乐的介入可以明显缩短产程,帮助产妇更顺利的完成分娩。

  虽然导乐目前在国内还处于发展阶段,普及面并不是很大,但在疏导分娩心理上有积极的意义的。如果你对即将到来的分娩感到紧张害怕的话,可以咨询待产医院是否有这个服务哦!

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  止痛泵

  应该有不少准妈妈听说过止痛泵,但其实这个不是分娩专用设备。止痛泵是一种定期定量给止痛药的医疗器械,由医生根据需要来设定合适的药液剂量和止痛泵型号。

  生产时使用止痛泵也是通过硬膜外注射给药,用于无痛分娩,或剖腹产术后阵痛。但是止痛泵的使用有严格限制,可不是你想怎么用就怎么用哦。

  顺产实行无痛分娩时药量由医生控制,而剖腹产术后镇痛,一般只使用48小时,由医生预先设定好给药量和给药间隔。新妈妈感到疼痛比较剧烈时,也可以自主追加一定的药量,但是在一定时间内只能追加一次,并且剂量也是预先限定好的,这是为了避免短时间内药量过大。

  很多人害怕止痛泵对身体有不良影响,其实并不需要过分担心。先不说经硬膜外给药本身,对身体和宝宝的影响就很小。更何况强烈的疼痛有可能引起血管收缩、血压升高,胃肠蠕动减慢等症状,对身体的恢复并没有益处。如果镇痛充分,可以保证充足的休息,促使新妈妈早些活动从而减少并发症,所以还是利远大于弊的。

  有了这些大招的加持,准妈妈们是不是对分娩的信心又增强了几分。其实在身体情况符合条件的情况下,适当的采取一些辅助手段,不但可以帮助自己减轻分娩的痛苦,还可以有利于缩短产程,还是值得大家尝试的。

  不过记住一条原则,决定前要咨询医生哦!

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